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夏天似乎是一個痘痘叢生的季節,一不小心,痘痘就來到你臉上報道了。青春痘生在自己臉上,當然讓你擔心啦!其實,很多痘痘問題都是你自己的惡習造成的哦!
惡習1:頻繁洗臉
頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂,會讓本來有痘的臉變本加厲!
惡習2:出汗後懶得擦乾
鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境,弱酸性是健康皮膚的象征。排出的汗水是弱鹼性的,如果流汗後沒有擦乾,汗液滯留在臉上,會讓細菌有機可乘。
惡習3:喜歡摸臉和托腮
很明顯,這樣的習慣會讓細菌感染你嬌嫩的皮膚。
惡習4:不愛吃水果蔬菜愛吃肉
肉不容易消化,食肉多容易造成多脂肪,也會讓皮膚皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜卻是美容的好東東。
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