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徹底保濕,加強滋養
一、徹底保濕,加強滋養寒冬季節,溫度、濕度劇降時,皮脂的分泌量減少,皮膚變得乾皺。若經常穿梭於室外的冷風和室內的暖氣之中,激烈的溫度變化,將促使皮膚疲勞,新陳代謝功能衰退,進而皮膚變得黯淡、松馳。因此,在秋冬季讓肌膚保持濕潤,是防止乾燥、老化的重要工作。最易乾燥的除了臉部外,嘴脣、眼睛的也要保護好,肌膚營養霜當然是少不了的,但選擇要有所側重。建議選擇大品牌的護膚品,至於哪個牌子好,那就見仁見智了。
肌膚按摩,淡化細紋
二、肌膚按摩,淡化細紋當皮膚較乾燥時,角質層中的水分、油分同時減少,進而導致皮膚迅速衰老,最後使皮膚組織纖維折斷,失去彈性,從而產生皺紋。所以必須對皮膚提供充足而均衡的水分和油分外還得定期按摩肌膚,這樣可促進皮膚血液循環,增加皮脂分泌、防止皮膚乾燥,減少皺紋。
最簡單的做法是將一顆維他命E刺穿,將油與補濕乳液混合,用來按摩皮膚。按摩方法非常簡單,你只需花約15分鍾,便能挽回水分充盈的肌膚:
1、將按摩膏涂在面上。由額頭中間開始用中指和無名指在額上以打圈方式(每邊七圈)按向太陽穴。重復三次。
2、由內眼角開始以順時針方向按摩眼部一圈。重復五次。
按摩皮膚
3、由內眼角開始循眼肚向外按,至太陽穴稍為用力按壓。
4、在鼻梁上下按摩十次,鼻翼上下按摩十次。
5、由人中開始,順時針方向按向下脣中間。
6、由下巴開始,以順時針方式向上打圈(每邊七圈)至太陽穴,用力按壓。完成整個按摩程序。
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