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熬夜與巨大的生活壓力,早上起來就會面臨著包包臉和肌肉松弛的厄運。想要讓臉部馬上瘦下來,你必須要進行瘦臉按摩瑜伽,讓面部淋巴通暢,改善血液循環。只需要10分鍾,馬上便能擁有巴掌小臉!
即時瘦顏城市人生活壓力大,加上睡眠不足,後遺癥便會即時反映在面上,騙不了人!每晚潔面後,或上妝前發現面部浮腫,可以依照以下步驟,按摩面部約十分鍾,浮腫即時消失,也可以為面部排走毒素,讓肌膚回復透亮。
Step 1
先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜,然後將按摩霜涂勻指尖,將按摩霜稍為溫熱。
Step 2
將按摩由內向外涂勻全面,頸部和眼周略搽少許。
以四指指尖按壓,由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉,喚醒肌肉,力度不需太大。
Step 4
用前掌由下至上按摩頸部,重復十五至二十次。
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