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無論上衣、褲子、內衣,當它們太過緊繃,你穿著時間過長,都可能帶來背痛、腰痛、心慌胸悶、出冷汗等問題。當你出現這些癥狀時,是否想得到這是時髦惹得禍呢?
緊身褲很修腿,所以潮流轉了幾圈,緊身鉛筆褲、七分彈力褲配長上衣是這兩年的大熱打扮,這是當之無愧的瘦子時尚,如果你下半身肉肉較多,或者買的褲子過於修身,把肌肉緊緊包裹在褲子裡,長期以往將大大增加腿部疼痛的機會。
緊身褲勒出肌肉勞損
廣州中醫藥大學附屬第一醫院推拿科主任張靜介紹,按自然生物學定律,肌肉有著固定關節的作用。塑身內衣、緊身褲都有個共同特點:緊緊包著肌肉。長此以往,自然的肌肉力量退化下降,肌肉更容易發生老損。這樣說起來很抽象,表現在癥狀上就是當腿部受涼風或者姿勢不良時,容易引發疼痛等問題。而關節神經紊亂也會帶來一系列全身癥狀,像心慌胸悶,出冷汗等。
尤其束縛下肢的緊身褲更容易讓你產生不適。一般情況下坐著時候比站立時間多,褲子緊緊勒著腰腹部,導致整個下肢動脈血液循環不暢,下肢抵抗力薄弱易被病邪侵犯。當腿處於『不良環境』,如翹著二郎腿姿勢僵直,空調風大直吹腿部等時候,腰腿部酸痛比其他人來得更快。
給你的建議是別太追求造型,選擇合身的緊身褲,為美觀而選小碼褲子並不可取。褲子穿上身後坐下來試試,勒著腰腹難受就不是合格的褲子。此外,天天穿著緊身褲更是大忌。
女士請看:經期更加『勒』不得
月經期間穿緊身褲,更不可取。張潔介紹,緊身褲會使局部毛細血管受壓,從而影響血液循環,阻礙血流,可能帶來痛經問題或者使痛經問題加重。
此外,密不透風的緊身褲還束縛著人的私處,過緊的褲子令患炎癥的機會增加。因為女人生理結構的特點,汗腺、皮脂腺及陰道分泌物容易積存在私處,因而更易寄生細菌,易患泌尿和生殖道感染。
因此,經期更應穿寬松的褲子(包括內褲),且要勤換洗,以保持陰部清潔乾燥。
男士請看:壓迫會有『前腺』危機
常穿緊身褲就是導致男性慢性陰莖彎曲的一個重要原因。男士的私處需要空間,當陰莖長時間處於被壓迫的狀態,會造成海綿體發育不對稱誘發彎曲。而擠壓也是男士高發疾病前列腺炎的主要誘發因。男性要盡量穿寬松的外褲和平角內褲,或是關鍵部位寬敞的三角內褲,因單車墊較狹窄會壓迫踩私處,單車的男士得控制騎車時間,每半個小時就下車走動一下,這也有助於保護關節和肌肉。
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