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7、蘿卜浴:
蘿卜浴
先將蘿卜曬乾,曬乾後切成細條狀,放入棉布袋中用來浸浴用。對於治療體質偏冷和柑橘浴有一樣的功效。
一物多用:制作胡蘿卜減肥汁用果菜榨汁機榨出一杯紅蘿卜汁,一天喝1到2次,飯前喝,不必控制飲食。
8、茶浴:
茶浴
將使用過的或是已經不食用的茶葉、茶包放入棉布袋中,洗澡時用來浸泡。
茶葉會散發出迷人的茶香,不但可以消除疲勞,還可以幫助血氣運行,輕松的達到美容與健康的功效。
9、檸檬浴:
檸檬浴
將一整顆的檸檬切片放入棉布袋中,用來泡澡使用。它會刺激皮膚的微血管,促進血液的運行,而且富含維他命C,是兼具美容與健康的兩大效果。
美白妙品:淨白檸檬下午茶取出青檸檬的果肉,並加入冰塊,使其呈凝結狀。與以蘆薈為原料提煉的蘆薈甘露一起。
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