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冰鎮香水一點好處也沒有
8.把香水儲存在冰箱裡可以讓香味持續更久。錯!
香氛專家Marian Bendeth說:『香氛中的油脂成分會滲入到所有含有脂肪的物體中去,比如你放在冰箱裡的黃油和牛奶等,從而造成污染。其實正確的方法是把香氛放在涼爽、背光的地方。』
9.分叉的發尾可以修復。錯!『想要讓已經分叉的發尾重新愈合是不可能的!修剪掉已經分叉的發尾纔是最佳方法,它能阻止分叉傷害到整根頭發。然而,如果你把頭發留得太長或者你的發質天生就容易分叉的話,那麼建議你用含有緩和劑的專業沙龍產品定期做發膜,這能起到滋養頭發、強韌發質的作用。』發型師John Steinberg說,『記住,堅持長期使用纔有助於解決發尾容易分叉的問題。』
晨起喝淡鹽水真能清腸排毒嗎
10.晨起喝淡鹽水有益於身體健康。錯。
喝淡鹽水有利於健康不假,夏天出汗後喝淡鹽水補充水分很必要,然而晨起補充水分非但無益,反而有害健康。生理學研究認為,人在整夜睡眠中雖滴水未進,然而呼吸、排汗、泌尿都在進行中,這些生理活動要消耗許多水分。早晨起床時,血液已成濃縮狀態,此時如果喝一定量的白開水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。反之再喝鹽開水會加重高滲性脫水,令人更加口乾。更何況,早晨是人體血壓昇高的第一個高峰,喝鹽開水會使血壓更高,危害健康。
11.喝咖啡減肥。錯!研究發現咖啡因具有排水、消腫的功能,大部分涂抹用的瘦身產品中都含咖啡因成分,那麼直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其實咖啡中的咖啡因非但不能幫助減肥,飲用太多,甚至會引致導致加速、血壓高及失眠,加了奶和糖的咖啡還更容易令人發胖。此外,咖啡屬酸性,會留在人體內一段較長的時間纔會分解,容易加重器官的負擔,當然,常飲咖啡及茶都有利尿作用,但減去的體重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。
牙膏是治痘萬靈藥嗎
12.牙膏是對付粉刺痘痘的最佳武器。錯!
皮膚科醫生Peter Vignjevic說:『盡管有些牙膏含有過氧化苯成分(一種治療粉刺的成分,也具美白功效),但事實上用牙膏清除痘痘毫無科學根據,一些特別針對痘痘的護理產品,除了含有過氧化苯之外,還含有其他一些比過氧化苯更有效的抗痘成分!因此,如有粉刺,不要想著擦牙膏可以消滅它們。
13.水喝得越多皮膚越潤澤。錯!皮膚科顧問醫生Nick Loewe說:『喝水不能給皮膚補充水分。表皮是皮膚的主要屏障,它負責維持皮膚的濕潤水平,如果屏障完好無缺,便能鎖住水分,防止水分流失,皮膚之所以顯得更容光煥發,是來自外部的滋潤,而非內部。我們體內的其他器官比皮膚更需要水。