Step1:將中指及無名指並攏,由鼻側輕滑過顴骨,然後停在耳際,重復動作3次。
Step2:接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重復動作3次。
Step3:由嘴脣下方輕滑過下巴弧度,然後停在耳際,重復動作3次。
Step4:頭稍微抬高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最後停在耳下,重復動作3次。