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某一天早晨起床時看到一張『珠圓玉潤』的臉龐而花容失色呢?其實這是浮腫惹的禍,這種癥狀稱為特發性浮腫。以下五種方法教你快速有效消除臉部浮腫,擁有一張線條分明的臉龐。
鹽水敷眼
縮臉功1:鹽水敷眼急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鍾左右。
原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。
提醒:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。
冷熱交替敷臉
縮臉功2:冷熱交替敷臉急救方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鍾。
原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環,促使排出臉部多餘水分。
提醒:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。
穴點按摩
縮臉功3:穴點按摩急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鍾,重復3次。
原理:因為氣血、經絡等交錯復雜的關系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善髒腑功能,消除浮腫。