各種纖體霜賣到斷貨，做鍼灸減肥的醫生天天做到手軟，快要到穿露臍裝的大熱天，瘦身當然很重要。和瘦身一樣HOT的還有美白，每家品牌都爭先恐後推增白產品，想想就無聊，爲什麼要瘦，爲什麼要白，誰說又瘦又白的MM便是大美女？

　　其實白晃晃的皮膚露得太多，會給人“粉蒸肉”的感覺，也顯得皮膚不夠緊緻，反倒一身古銅色肌膚MM，又COOL又顯健康，性感指數大大提升！

　　美黑攻略

　　№1塗抹美黑產品

　　皮膚多曬容易病變，最好的美黑攻略莫過於用專業美黑產品。它們含有特別的NEV成分，可以和皮膚中的蛋白質產生化學反應，造就古銅膚色。最神奇的是，幾星期後膚色會自動還原，對身體傷害極小。

　　大牌化妝品都有自己專業的美黑產品，除了乳液和噴霧劑，現在新出了一種美黑粉餅，只需淡淡抹一層即可，可惜上海市面上還沒有賣。

　　小竅門：只需在太陽穴、前額以及腮邊塗上美黑霜，如果將美黑霜塗滿整個面部，反而會黑得很不自然。

　　№2曬出健康小麥色

　　曬，自然可以讓皮膚變黑，但絕非美黑，因爲不恰當的日曬會導致皮膚被曬傷，甚至增加患上皮膚癌的可能性。所以，日光浴應該避開上午9點到下午3點，日光最強烈的時段，並且儘可能選擇廕庇處———經過多次反射的日光同樣能曬黑皮膚，害處卻小得多。

　　小竅門：在身體防曬霜中混合美黑霜，可以加快曬黑的速度，效果也更爲自然均勻。

　　№3化出日曬效果

　　不願意用美黑產品，也沒有時間去海灘日光浴？那麼防曬彩妝應該是最好的選擇。DIOR的資深彩妝師許洪耀建議先用300號的深色粉底塗滿整張臉，然後將100號的淺色粉底用在眼周、T區以及下巴上，胭脂則選擇偏棕並帶有一點桔色，以增加面部的立體感和光澤感。

　　小竅門：深色粉底會讓臉部顯得有些暗沉，所以晶亮醒目的眼影和脣膏會是整個妝面的重點。金、桔和偏棕的眼影是塑造古銅妝容的關鍵。而藍、紫這些豔麗的冷色眼影，搭配電藍色濃密睫毛膏，會和膚色形成強烈的反差，顯得健康且無比性感。需要注意的是，蜜色女孩應該避免使用粉紅和暖綠，這些色彩會讓你看起來多少有些豔俗。

　　№4洗一個“日光浴”

　　在上海一些健身俱樂部能找到類似日光艙的速效曬黑工具。封閉艙內的太陽燈照射出人造紫外線，曬10分鐘的花費是120元，5到10次便能曬出一身均勻漂亮的蜜糖色皮膚。

　　小竅門：由於太陽燈的原理與日光近似，進入日光艙時，也必須塗抹防曬霜，佩戴有防UV指數的太陽眼鏡，不然也會對皮膚造成傷害。

　　專家出招

　　Esteelauder培訓經理Cicy很推崇蜜色肌膚，但因爲中國MM比較喜歡白膚色，所以上海很難買到美黑產品，但她自有招數：

　　1：如果在國內買不到美黑產品，可以用深色粉底。需要注意的是，鼻子和兩頰膚色較深，可少塗一些粉，以保證均勻感。

　　2：如果使用美黑產品，最好使用有防曬功能的，因爲好的美黑產品使皮膚既有古銅色效果也能保護皮膚不被曬傷。用1/3的古銅色美黑霜混合2/3的粉底，就足以獲得最佳蜜色效果。

　　權威推薦

　　iVILLAGE是世界美容品權威評選機構，由它評選的美黑霜TOP10，有機會去國外購買的MM不妨參考一下。(莊潔)