小時候一直在想，古代宮廷園林裏的那麼多花花草草都是做什麼用的？長大了才知道花草是美容養顏的良藥。

　　花草茶是來自天然的植物，不含刺激性的咖啡因，對人體沒有影響，除了放鬆、舒緩，還能幫助排出體內不易順利排泄的毒素。下面介紹幾種常見的花草：

　　［玫瑰花蕾］維生素、鐵質都是女性非常需要的。千萬別以爲花萼不重要而擇掉，超精華的維生素C都在裏面，煮的時候最好用剪刀對剪開，這樣香味、效果才能散發出來。

　　［玫瑰花瓣］與玫瑰花蕾的作用差不多，喝其他花草茶時，撒上幾片玫瑰花瓣，淡淡的玫瑰香更是令人心曠神怡。

　　［薰衣草］香味特殊的薰衣草能夠加速新陳代謝。煩躁不安的時候，喝上一杯暖暖的薰衣草茶，情緒就會漸漸舒緩下來。

　　把有放鬆功效的草藥包加熱，放在身體疲勞疼痛的地方，溫暖的感覺傳遍身體，一天的疲勞即刻消散。留下的只是一片自然花香，清新怡人。