天涼好個秋，這幾天已經連着和不同的人吃了三天火鍋，他們總是問，你最愛吃什麼，我掩飾地答道：“火鍋！＂於是，接着幾天便宜了味覺，皮膚卻好像不大對勁啦。不行，我要在享受美食的同時，確保皮膚也清亮。

　　實在擔心吃完火鍋後皮膚會變粗，建議當晚睡前塗抹的化妝品，應比平日清淡些，以保溼爲重即可。下面是一些簡單的救膚面膜，可以在家DIY一下。

　　小黃瓜泥面膜

　　具有美白、消炎的作用。準備小黃瓜2—3條，化妝棉2—3條，保鮮盒一個。把小黃瓜做成泥狀後裝入保鮮盒放進冰箱，再將化妝棉分成薄薄的2—3片，沾溼後敷在臉上。但應注意必須選用封閉式保鮮盒，否則小黃瓜泥會變質。

　　綠豆粉面膜

　　取綠豆粉一包。在敷臉前先塗些化妝水，再將紙巾敷在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再塗上綠豆粉，用後一撕就下來了。值得注意的是要選用研磨細緻的綠豆粉粒，脆弱的皮膚纔不會因爲粒子太粗而造成傷害。該面膜可清熱消毒，治療青春痘。