哪個美眉不想在夏季到游泳池裏去戲舞，去感受那涼涼的滋味？想想看，讓全身的肌膚沐浴在水的懷抱裏，那種感覺真是爽呆了！可是別忘了，想成爲出水芙蓉，那就得加強游泳前後肌膚的保溼哦！怎麼？奇怪？游泳也需要保溼嗎？讓我們來看看水中嬌娃的真情體驗，你就會明白游泳更需要保溼。

　　在水中肌膚水分悄悄溜走

　　琳娜是個愛游泳的美女，也很喜歡呵護自己的肌膚。聽說游泳前抹上防曬霜就會萬事大吉，所以每次下水前忘不了抹上防水型的防曬霜。從水裏上來的時候，肌膚雖然沒被曬傷，也感覺涼涼的很舒服，可是不知怎麼，肌膚仍然顯得那麼幹燥、飢渴。

　　自我診斷

　　夏季，由於紫外線的照射，不但會使油脂分泌旺盛，並且會讓肌膚乾燥，造成脫水。如果是在水中，那麼可得更加小心被紫外線“親吻”哦！據有關專家測試：水面對紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說：即使在水裏不運動，露出水面的肌膚也會很快地減少和丟失水分。雖然下水前的20分鐘會抹上防曬霜，但是此時抹的防曬霜是防水型的，多以油包水的形態，因此無法給予肌膚足夠的保溼效果。

　　護理錦囊

　　1、眼睛在水裏會顯得更加脆弱，所以別忘了下水前給眼睛抹上滋潤的眼霜。

　　2、泳前爲全身肌膚抹上保溼乳液，以加強肌膚的鎖水能力。

　　3、選擇具有高度滋潤感的防曬乳液，SPF30的防曬霜是最佳搭檔。

　　泳池之水我如何表白對你的愛

　　看着泳池碧藍的水波盪漾，又如此涼爽，琳娜在水裏真捨不得離開。再說了，全身的肌膚好不容易有喝飽水的機會，就讓每一個毛孔都張得大大的吧。被水簇擁着，肌膚不水靈靈纔怪呢！可是等到上岸幾個小時後，發現先前水分充盈的肌膚忽然間不再那麼飽滿了，好像是少了空氣中的養分。這是怎麼回事呢？

　　自我診斷

　　游泳池裏的水可不像我們平時喝的純淨水(純淨水裏的成分對於人體肌膚來講，由於其分子量較大，沒有通透性，所以肌膚無法真正吸收)，更不是爽膚水哦！它一般都是連續使用，裏面含有高劑

　　量的氨、氫、尿素等，而這些成分，是肌膚避之不及的。另外，在游泳時，皮膚也會有排泄物，加上鼻涕、泳衣的染料、甚至尿液等都不可避免地帶到水中，這些都會導致皮膚過敏或是皮膚病的發生。

　　護理錦囊

　　1、泳前可以抹上防氯乳，讓皮膚被“隔離”起來；

　　2、游泳中途可稍作休息，喝點水，並再次爲肌膚抹上高效保溼乳液，待15分鐘後再下水。

　　泳後忘清洗水分也逃跑

　　很多次琳娜和朋友從泳池裏出來以後，由於口渴和飢餓，急匆匆地先坐在陰涼的沙灘椅上，喝水、吃點小零食，都來不及把身上的水擦乾淨。等愜意地享受了一番後，身上的水滴也被皮膚“吸收”了。剛開始琳娜還不覺得肌膚有什麼變化，但是幾次後，她發現肌膚的柔軟性越來越差了。

　　自我診斷

　　泳池的水留在身體上越久，對肌膚的傷害就會越大。游泳後，皮膚由溼到幹，加上岸上空氣悶熱、溫度高，皮膚角質層的水分很容易隨着溼漉漉的身體而被蒸發掉。角質層的含水量如果低於肌膚含水量的10%，整個肌膚則呈現乾燥的現象，肌膚的柔軟性就會降低，肌膚甚至出現皮屑。

　　護理錦囊

　　1、上岸後用毛巾先擦乾身上的水滴；2、用溫和的沐浴液清潔；3、給面部噴上爽膚水、抹滋潤眼霜和麪霜；

　　4、給身體肌膚抹上兼具修護和保溼功能的乳液，每個部位都塗抹上，並且輕輕按摩，加強吸收。