女人都愛漂亮,但是『漂亮』光靠外在的保養是不夠的,體內保養做得好,美麗的光芒纔能由內而外散發出來。
果汁因其顏色和味道的誘惑,逐漸成為女士們最愛的日常飲品,可是你知道嗎,喝果汁也有講究哦,要想得到好臉色,還得注意果汁的搭配呢!下面就向愛美的女士們提供幾個美麗的果汁『偏方』!
薄荷奇異果
*材料:奇異果3顆、苹果1顆、薄荷葉3片
*作法:
1.材料洗淨,奇異果和苹果切塊
2.薄荷葉放入果汁機中打碎,添加奇異果、苹果一起打成汁
3.攪拌均勻即可飲用
*功效:奇異果的營養價值非常高,想要美白除皺紋的朋友可以多喝這道蔬果汁。
蜂蜜蘆筍汁
*材料:綠蘆筍、冰水2杯、蜂蜜適量、桂花醬適量
*作法:將所有材料放入果汁機內,打勻至糊狀,即可飲用
*功效:含豐富維化命A與其它礦物質,能增強體力、活化新陳代謝功能。可以美化肌膚。
草莓牛奶
*材料:草莓適量、百香果1/2-1顆、鮮奶150cc、蜂蜜
*作法:
1.草莓切塊,百香果挖出果肉,所有材料放入調理機攪拌均勻
2.添加鮮奶和適量蜂蜜攪勻即可
*功效:幫助肌膚代謝,預防肌膚粗糙。
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編輯:劉卉 |