最近的一則消息讓人驚嘆：香港有一女演員在自己的右乳頭上穿乳環而導致劇烈疼痛和出血，被迫拔去乳環。

　　穿乳環姑且不談美不美，對今後的哺乳功能肯定會有影響，因為在乳頭上穿洞會使部分乳腺管受損，嚴重的導致乳腺管離斷。乳腺管受損後，人體組織就會以肉芽來修復，這樣就會導致乳腺管的堵塞，而使受損的乳腺管喪失功能。另一方面，由於乳腺導管的堵塞，在 哺乳期會導致乳汁的瀦留而引起乳腺增生，甚至形成包塊。

　　乳房是女性哺乳的器官，被喻為『生命之泉』。平時應該如何呵護呢？

　　除加強胸部鍛煉，使乳房更加健美外，應注意佩戴合適的胸罩。胸罩過小，乳房就會像兩個『受氣包』一樣被緊緊壓在胸壁上，使乳房的血液循環受阻，對胸部和乳房的發育不利，它還迫使乳頭內陷，影響今後的哺乳。

　　除了到醫院定期普查外，應該加強乳腺的自我檢查，已婚婦女每隔3個月要進行一次乳房的自我檢查。醫學專家在臨床上發現有的病人是在無意中將雙手交叉在胸前而自己發現乳腺腫塊的，這充分說明了乳腺自我檢查的重要性。在臨床上也有一些病人用手『抓』乳腺而發現『腫塊』，其實這不應該稱為腫塊，而是乳腺增生(慢性乳腺病)的一種表現。需要進行治療的腫塊一定是用手在乳房上『摸』到的。