每一個追求完美的女性都希望自己擁有一雙纖纖玉手，於是不同牌子的護手霜、潤膚霜的不停使用，只爲了保持自己的雙手如同嬰兒般細嫩柔軟。其實，如同肌膚一樣，你的指甲也有感到“口渴”和“飢餓”的時候，不要忘了也爲你的指甲補充適量營養喔。

護理：

　　由於指甲上覆蓋着一層可防止脫水或開裂的自然右膜，在爲指甲補充營養之前，先要用無丙酮洗甲水洗去這層油膜。

　　杏仁油是一種極好的調理液，凡士林中摻上幾滴維他命E油也能起到同樣的作用。護理方法是先用洗甲水洗去指甲油，然後在溫水中輕輕洗淨指甲，在手上和指甲的根部表皮處抹上調理液，再將手分別插上塑料袋，裹在一條熱毛巾中15分鐘。睡覺之前這樣護理指甲會讓你的指甲受益匪淺。

　　每7—10天修理指甲以防邊緣開裂。

　　大家可試着調製植物性護手油。將一些精煉杏仁油和蜂蜜加入檸檬汁中，再均勻抹到手上，可以起到去除死皮和保溼的作用。

　　給雙手塗抹保溼乳液，這樣可以保持水分，更好地護理你的手。

　　如同養顏一樣，美甲也要由內至外。所以，應注意補充維他命A(水果和蔬菜中含量豐富)、維他命B(水果、動物肝臟)、維他命E(麥牙、蛋黃)、鈣(奶、酸奶)、鋅(海鮮、蔬菜根部)和鎂(乾果、糙米)。

塗指甲油：

　　指甲油的顏色選擇主要是根據服裝及脣膏的顏色來選擇的，一定要選同一色系的。如果你經常換不同色系的服裝，那麼建議你選用淺色、金屬色或米色系的。如果你手的顏色比較暗，可以選擇較深的顏色來襯托膚色。

　　一般而言，膚色深者應選用紅色、棕色等較深的顏色；膚色較白者適合任何色彩，尤其是珠光色甲油(盛裝宴會、可用帶有珠光的顏色)。腳趾甲上的顏色應選擇深色或閃亮的珠光色。

PS：小貼士(如何正確使用指甲油)

　　步驟一：修整甲型

　　你可以根據自己的喜好和個性來修整甲型。如橢圓形、方形、尖形。

　　步驟二：修整甲面

　　爲了能突出完美漂亮的指甲，要運用三用指甲銼去除甲面的凹凸不平。

　　步驟三：

　　塗指甲油時，先塗底油{透明甲油亦可}，再從指甲中間往兩側均勻、平滑地塗抹。注意塗指甲有得刷子應與甲面呈 45度塗抹。